আপনার যদি জ্বর হয় তবে আপনি কীভাবে জানবেন

আপনার যদি জ্বর হয় তবে আপনি কীভাবে জানবেন

সম্প্রতি, মৌসুমী ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের রোগগুলির বৃদ্ধির সাথে, কীভাবে আপনার জ্বর রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা যায় যে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে জ্বরের লক্ষণগুলি দ্রুত সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে কাঠামোগত ডেটা এবং বিশ্লেষণ সরবরাহ করতে গত 10 দিন ধরে পুরো নেটওয়ার্কের গরম সামগ্রীকে একত্রিত করবে।

1। জ্বরের সাধারণ লক্ষণ

চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ এবং সোশ্যাল মিডিয়া আলোচনার মতে, জ্বর প্রায়শই নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে থাকে:

2। কীভাবে শরীরের তাপমাত্রা সঠিকভাবে পরিমাপ করা যায়

শরীরের তাপমাত্রার সঠিক পরিমাপ জ্বর বিচারের মূল চাবিকাঠি। নিম্নলিখিতটি ইন্টারনেটে গরমভাবে আলোচিত পরিমাপ পদ্ধতির তুলনা রয়েছে:

3। জ্বর সম্পর্কিত রোগগুলি সম্প্রতি প্রচলিত রয়েছে

গত 10 দিনে চিকিত্সা সংস্থাগুলির প্রতিবেদন এবং অনলাইন আলোচনা অনুসারে, নিম্নলিখিত রোগগুলি জ্বরের সাথে অত্যন্ত সম্পর্কযুক্ত:

4। স্ব-বিচারকারী জ্বরের জন্য ব্যবহারিক দক্ষতা

1।বেসাল শরীরের তাপমাত্রা তুলনা পদ্ধতি: আপনার ব্যক্তিগত স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা রেকর্ড করুন (বেশিরভাগ লোক 36.5-37 ℃)। শরীরের তাপমাত্রা 1 ℃ এর উপরে উঠলে সজাগ থাকুন ℃

2।লক্ষণ সংমিশ্রণ পর্যবেক্ষণ: শরীরের তাপমাত্রায় সহজ বৃদ্ধি অগত্যা প্যাথলজিকাল জ্বর নয়, তবে এটি অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে একত্রে বিচার করা দরকার।

3।স্পর্শ পদ্ধতিতে প্রাথমিক রায়(কেবলমাত্র জরুরী): - কপাল স্পর্শ: স্পষ্টতই গরম - ঘাড় লিম্ফ নোড: ফোলা এবং কোমল - খেজুর তুলনা: স্পষ্টতই অন্যদের চেয়ে গরম

4।স্মার্ট ডিভাইস সহায়তা: সর্বাধিক জনপ্রিয় পরিধানযোগ্য ডিভাইসের তাপমাত্রা পরিমাপের নির্ভুলতার হার 85%এরও বেশি পৌঁছেছে এবং এটি দৈনিক পর্যবেক্ষণের সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

5। আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?

সাম্প্রতিক চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি ঘটে থাকলে সময়মতো চিকিত্সা করা উচিত:

6 .. সম্প্রতি জনপ্রিয় অনলাইন জ্বর হ্রাস পদ্ধতির মূল্যায়ন

সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে জ্বর হ্রাসের সাম্প্রতিক গরম-আলোচিত পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে, পেশাদার চিকিত্সকরা নিম্নলিখিত মূল্যায়নগুলি দিয়েছেন:

সংক্ষিপ্তসার:জ্বর তাপমাত্রা পরিমাপ এবং লক্ষণ পর্যবেক্ষণের সংমিশ্রণ কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য। আবহাওয়া সম্প্রতি অনেক পরিবর্তন হয়েছে, সুতরাং আপনার ব্যক্তিগত বেসাল শরীরের তাপমাত্রা বুঝতে আপনার বাড়িতে সর্বদা একটি বৈদ্যুতিন থার্মোমিটার থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি ক্রমাগত উচ্চ জ্বর বা গুরুতর লক্ষণ থাকে তবে সময়মতো চিকিত্সা করুন। ইন্টারনেটে প্রচারিত বিভিন্ন অ্যান্টি-হিট পদ্ধতিগুলি সাবধানতার সাথে নির্বাচন করা উচিত এবং পেশাদার চিকিত্সকদের সাথে পরামর্শ করা ভাল।