বন্দী করার সময় কীভাবে শুয়োরের মাংসের কিডনি তৈরি করবেন

বন্দী করার সময় কীভাবে শুয়োরের মাংসের কিডনি তৈরি করবেন? পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় রেসিপি এবং পুষ্টি বিশ্লেষণ

প্রসবোত্তর কারাদণ্ডের সময়কাল মহিলাদের দেহগুলি পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। যেহেতু শূকর কোমর প্রোটিন, আয়রন এবং ভিটামিন বি সমৃদ্ধ, এটি traditional তিহ্যবাহী বন্দিদশা খাবারে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হয়ে উঠেছে। নীচে শুয়োরের মাংসের লোইন অনুশীলন এবং পুষ্টি বিশ্লেষণ যা মায়েদের বৈজ্ঞানিক পরিপূরক পেতে সহায়তা করার জন্য গত 10 দিনে ইন্টারনেটে তীব্র আলোচনা করা হয়েছে।

1। শীর্ষ 3 জনপ্রিয় শুয়োরের মাংসের লোইন অনুশীলন

2। কী প্রসেসিং দক্ষতা

1।ফিশ চিকিত্সা সরান:শুয়োরের মাংসের কোমরটি অর্ধেক কেটে ফেলা দরকার, সাদা ফ্যাসিয়া সরিয়ে ফেলতে হবে এবং 30 মিনিটের জন্য এটি লবণ জলে ভিজিয়ে রাখুন (সাম্প্রতিক জনপ্রিয় টিকটোক)

2।ছুরি দক্ষতার মূল বিষয়গুলি:ফুল-পরিবর্তনকারী ছুরি স্বাদ বাড়িয়ে তুলতে পারে। ইন্টারনেট জুড়ে খাদ্য ব্লগাররা 45-ডিগ্রি বেভেল কাটিয়া পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়

3।আগুন নিয়ন্ত্রণ:ওয়েইবো স্বাস্থ্যকর বিগ ভি সুপারিশ করে যে কোমলতা বজায় রাখতে ব্লাঞ্চিংয়ের সময়টি 30 সেকেন্ডের বেশি হওয়া উচিত নয়

3। পুষ্টি ম্যাচিংয়ে নতুন ট্রেন্ডস

জিয়াওহংসুর জনপ্রিয় ম্যাচিং ডেটা দেখায়:

4। নোট করার বিষয়

1।ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি:জিহু চিকিত্সা বিশেষজ্ঞরা অতিরিক্ত কোলেস্টেরল এড়াতে সপ্তাহে 3 বারের বেশি না হওয়ার পরামর্শ দেন

2।নিষিদ্ধ মানুষ:হাইপারটেনশন বা গাউটযুক্ত মহিলাদের সাবধানতার সাথে খাওয়া উচিত

3।ক্রয়ের মানদণ্ড:সম্প্রতি, সিসিটিভির লাইফ সার্কেল উজ্জ্বল লাল রঙ এবং আর্দ্র পৃষ্ঠগুলির সাথে তাজা শুয়োরের মাংসের কোমরগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেয়।

5 ... উন্নত রেসিপি (টিক টোক হিট)

"বন্দী রাইস ওয়াইন শুয়োরের মাংস কোমর স্যুপ"
উপাদানগুলি: 1 জোড়া শুয়োরের মাংসের লোইন, 200 মিলি কারাগারে রাইস ওয়াইন, 5 টি টুকরো আদা, 2 চামচ কালো তিলের তেল
পদক্ষেপ:
① শুয়োরের মাংসের কোমরগুলির টুকরোগুলি পরিষ্কার করুন এবং 10 মিনিটের জন্য তাদের ভাতের ওয়াইনে মেরিনেট করুন
② তিলের তেল নাড়ুন এবং কিছুটা পোড়া না হওয়া পর্যন্ত আদা স্লাইসগুলি নাড়ুন
They তারা রঙ পরিবর্তন না করা পর্যন্ত উচ্চ তাপের উপর দ্রুত কোমরের টুকরোগুলি ভাজুন
Rive ভাতের ওয়াইন যোগ করুন এবং উপযুক্ত পরিমাণে জল দিয়ে এটি সিদ্ধ করুন

সাম্প্রতিক তথ্যগুলি দেখায় যে এই অনুশীলনের অনুসন্ধানের পরিমাণটি মাস-মাসে 120% বৃদ্ধি পেয়েছে, যা নতুন মায়েদের জন্য প্রথম পছন্দ হয়ে উঠেছে। এটি আরও সুষম পুষ্টির জন্য শাক বা গাজরের মতো মৌসুমী শাকসব্জির সাথে জুড়ি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।